Προσφορά!

Φιλτράρισμα κατά

Τιμή

Τιμή

Τιμή

Τιμή

  • 0,00 € - 45,00 €

Συγγραφέας

Συγγραφέας

Εκδότης

Εκδότης

Ενεργά φίλτρα

1544988705
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Κάτω από το κατώφλι

Κανονική τιμή 15,89 € Τιμή 14,30 €
Availability: 1 In Stock
Από τις νευρολογικές έρευνες των τριών τελευταίων δεκαετιών, έχει γίνει σταδιακά προφανές ότι ο τρόπος που βιώνουμε τον κόσμο -η πρόσληψη των ερεθισμάτων, η συμπεριφορά, η μνήμη και η κοινωνική κρίση- καθοδηγείται σε μεγάλο βαθμό όχι από τις συνειδητές διεργασίες του νου, όπως πίστευαν οι επιστήμονες παλιότερα, αλλά από τις ασυνείδητες. Στο "Κάτω από το κατώφλι", ο Λέοναρντ Μλοντίνοφ χρησιμοποιεί την απαράμιλλη ικανότητά του να διαφωτίζει με συνοπτικό και κατανοητό τρόπο ακόμα και τα πιο δυσνόητα επιστημονικά ζητήματα, για να διαλευκάνει την πολυπλοκότητα του "υποκατωφλικού" νου. Στην πορεία αυτής της παρουσίασης, καταδεικνύει τις πολλές ασυνείδητες πτυχές των παρανοήσεών μας σχετικά με τους συγγενείς, τους φίλους και τους επαγγελματικούς μας συνεργάτες, φωτίζει τους μηχανισμούς των παρερμ
-2046995299
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Το ημερολόγιο της μέλλουσας μαμάς

Κανονική τιμή 19,81 € Τιμή 17,83 €
Availability: 1 In Stock
Ένα λεύκωµα γεµάτο εκπλήξεις!

Ένα ηµερολόγιο που θα κρατήσει για πάντα τις αναµνήσεις ενός ζευγαριού καθώς θα περιµένει το παιδάκι του.

Φωτογραφίες, υπερηχογραφήµατα, λίστες µε ονόµατα και λίστες µε δώρα… όλα όσα απασχολούν, αγχώνουν αλλά και κάνουν ευτυχισµένη µια µέλλουσα µαµά.
-1565770787
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Οι πρώτες 365 μέρες του μωρού

Κανονική τιμή 17,43 € Τιμή 15,68 €
Availability: 1 In Stock
Πώς να στηρίζετε το κεφαλάκι του μικρού σας, πώς να προετοιμάζεστε για την ώρα του μπάνιου χωρίς να ανησυχείτε ότι θα το τραυματίσετε, για ποιον λόγο κλαίει και αν έχει φάει αρκετά είναι λίγα μόνο από τα ερωτήματα που κατακλύζουν τους νέους γονείς, ωστόσο δεν θα πρέπει να αποτελούν πηγή άγχους. Σκοπός αυτού του κατατοπιστικού οδηγού είναι να σας δώσει πρακτικές συμβουλές, σημαντικές πληροφορίες και έγκυρες προτάσεις, έτσι ώστε να απολαύσετε και να βιώσετε με ηρεμία τους πρώτους δώδεκα μήνες ζωής του μωρού σας.
-299095280
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Η εποχή της εξερεύνησης - μεγαλώνοντας παιδιά...

Κανονική τιμή 13,26 € Τιμή 11,93 €
Availability: 1 In Stock
Το πέρασµα από τα βρεφικά στα νηπιακά χρόνια είναι ένα µεγάλο βήµα για έναν µικρό άνθρωπο. Η νέα ηλικιακή περίοδος φέρνει καταιγισµό αλλαγών στο παιδί σε ό,τι αφορά τη σωµατική του ανάπτυξη, την οµιλία, τον τρόπο σκέψης, την αντίληψη, τα συναισθήµατα. Μέσα από το παιχνίδι και τη φαντασία µαθαίνει να ζει µε τους άλλους, αποκτά γνώσεις και εµπειρίες, ενώ αρχίζει να βιώνει πρωτόγνωρα και έντονα συναισθήµατα που είναι αδύνατο να διαχειριστεί. Στο πρώτο του ταξίδι σε αυτή τη θάλασσα από συναισθήµατα εσείς είστε το λιµάνι του: βοηθήστε το χτίζοντας τον δεσµό ανάµεσά σας, κάντε το να νιώσει ασφάλεια και πορευτείτε µαζί του.

Στο τρίτο βιβλίο της πεντάτοµης εικονογραφηµένης σειράς η καταξιωµένη ψυχολόγος και οικογενειακή σύµβουλος Hedvig Montgomery βοηθάει τους γονείς µέσα από πραγµατικά π
-1595787687
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Πλούταρχος - Μαθήματα ηγεσίας

Κανονική τιμή 11,08 € Τιμή 9,97 €
Availability: 2 In Stock
Διαχρονικές συμβουλές ηγεσίας από τον μεγάλο ιστορικό που μελέτησε τους κορυφαίους ηγέτες της ιστορίας

Ο αρχαίος βιογράφος και δοκιμιογράφος Πλούταρχος είχε ερευνήσει σε βάθος τα χαρακτηριστικά ηγεσίας των επιφανών Ελλήνων και Ρωμαίων ανδρών σκιαγραφώντας το προφίλ τους στο διάσημο έργο του Βίοι Παράλληλοι. Σε αυτούς τους άνδρες συμπεριλαμβάνονταν πολιτικοί και στρατηγοί όπως ο Περικλής, ο Μέγας Αλέξανδρος, ο Ιούλιος Καίσαρας και ο Μάρκος Αντώνιος.

Το απόσταγμα όλης αυτής της μελέτης το αποτύπωσε σε μερικά μόλις δοκίμια, τα οποία περιλαμβάνουν ουσιώδη μαθήματα για έμπειρους αλλά και επίδοξους σημερινούς ηγέτες σε οποιονδήποτε τομέα. Η διαφωτιστική εισαγωγή σε συνδυασμό με τις σημειώσεις και το πρωτότυπο αρχαιοελληνικό κείμενο σε αντιστοιχία με τη μετάφρασή του προσφέρουν
90054216
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση

Κανονική τιμή 12,16 € Τιμή 10,94 €
Availability: 1 In Stock
Πόσων χρόνων είσαι;
Αυτή είναι η χρονολογική ηλικία σου.
Όμως, συναισθηματικά πόσων χρόνων είσαι;
Κοινωνικά; Σεξουαλικά; Ποιες είναι οι ηλικίες σου;
Διότι, εκτός από τη χρονολογική, έχουμε άλλες 6 ηλικίες!
Όταν λέμε «ηλικία», εννοούμε κάτι περισσότερο από έναν αριθμό.
«Ηλικία» σημαίνει ένα σύνολο συμπεριφορών.
Ο συνδυασμός αυτών των 6 ηλικιών εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια
και κάποιοι άλλοι αυτοπεποίθηση.
ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ
Κατέβασε το ένα για ν’ ανέβει το άλλο.
Το βιβλίο αυτό μας δείχνει το μονοπάτι που οδηγεί
από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση.
Όλα εξαρτώνται από τις 6 ηλικίες. Πώς διαμορφώθηκαν; Πώς μπορούν ν’ αλλάξουν τώρα;
Γίνεται ένας άνθρωπος να νιώθει ανασφάλεια και αυτοπεποίθηση;
Και βέβαια γί
-1420699283
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε

Κανονική τιμή 9,49 € Τιμή 8,54 €
Availability: Out of stock
"Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε. Η ζωή μας μεταμορφώνεται όταν αλλάζουμε τον τρόπο σκέψης μας. Οι σκέψεις που κάνουμε και οι λέξεις που χρησιμοποιούμε είναι πανίσχυρες. Με τις σκέψεις και τα λόγια πλάθουμε τη ζωή μας." Σ' αυτό το σημαντικό βιβλίο η Μπάρμπαρα Μπέργκερ παρουσιάζει τρόπους για να τιθασεύσουμε τη δύναμη του νου και να δημιουργήσουμε τη ζωή που επιθυμούμε. Μας υπενθυμίζει πόσα πράγματα έχουμε στη διάθεσή μας -από τη δύναμη της απελευθέρωσης και της άρνησης ως την προσήλωση, την ευγνωμοσύνη και την προσφορά- και προτείνει γρήγορες και αποτελεσματικές τεχνικές για να αντιμετωπίσουμε και να επιλύσουμε προβλήματα υγείας, οικονομικές δυσκολίες και άλλες προκλήσεις της ζωής. Αναπτερώστε την ψυχή σας και ενθαρρύνετε την καρδιά σας - αλλάζοντας τον τρόπο που σκέφτεστε αλλάζει τελικά και
-119315839
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Το κλειδί των συναισθημάτων

Κανονική τιμή 16,51 € Τιμή 14,86 €
Availability: 2 In Stock
Αναγνωρίστε και αποδεχθείτε τα συναισθήματά σας για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, τα παιδιά σας και τους γύρω σας.

Από την παιδική μας ηλικία μαθαίνουμε να ντρεπόμαστε για τα συναισθήματά μας, να φοβόμαστε τη δύναμή τους και να τα κρύβουμε επιμελώς. Τα χωρίζουμε σε αρνητικά και θετικά, καταπιέζουμε όσα κατατάσσουμε στα αρνητικά και κρυβόμαστε ακόμη και από τον εαυτό μας.
Ο δρ Marc Brackett, συγγραφέας, καθηγητής στο Κέντρο Μελέτης του Παιδιού του Πανεπιστημίου Yale και ιδρυτικό μέλος και διευθυντής του Κέντρου Συναισθηματικής Νοημοσύνης του ίδιου πανεπιστημίου, έχει αναπτύξει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σχέδιο για να κατανοούμε, να ελέγχουμε και να χρησιμοποιούμε ευφυώς τα συναισθήματά μας.

Με το βιβλίο αυτό εξηγεί γιατί η αποδοχή των συναισθημάτων μας, ακόμη και του
236502737
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Ο κώδικας της μνήμης

Κανονική τιμή 16,51 € Τιμή 14,86 €
Availability: 2 In Stock
Όλοι μας έχουμε βιώσει αρνητικές εμπειρίες στη ζωή μας και οι αναμνήσεις που μας άφησαν μας προξενούν ντροπή, αμηχανία ή φόβο, ενώ συχνά είναι τραυματικές, και κάποιες φορές φτάνουν να γίνουν μέχρι και καταστροφικές.
Συχνά, τέτοιου είδους μνήμες μας εμποδίζουν να επιτύχουμε τους στόχους μας, είτε αυτοί σχετίζονται με απώλεια βάρους είτε με τη σταδιοδρομία μας ή με τις σχέσεις μας, και γενικά μας στερούν την επιτυχία σε διάφορους τομείς.

Στο βιβλίο του Ο Κώδικας της Μνήμης , ο δρ Alexander Loyd μας εξηγεί ότι το παρελθόν δεν καθορίζει απαραίτητα και αναπόφευκτα το μέλλον. Μπορούμε ν’ αλλάξουμε τη συμπεριφορά και τη στάση ζωής μας αλλάζοντας απλώς τον τρόπο με τον οποίο αφηγούμαστε την ιστορία μας. Και από τη στιγμή που θα κατανοήσουμε τη διαδικασία, θα μπορέσουμε να βιώσουμε τα
1010418045
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Θέλω Πιστεύω Μπορώ Tα 3 κλειδιά της ζωής

Κανονική τιμή 15,42 € Τιμή 13,88 €
Availability: 1 In Stock
Τι σημαίνει βασικές δεξιότητες ζωής και πώς μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή μας;
Γεννιέσαι αισιόδοξος ή γίνεσαι;
Πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε το άγχος στη ζωή μας;
Πώς οι ταμπέλες που «μας φοράνε» οι άλλοι καταλήγουν να επηρεάζουν όλη τη ζωή μας;
Πώς μπορείς να μεταδώσεις αρχές και αξίες στα παιδιά σου;
Σε τι υπερτερούν οι άνθρωποι που έχουν θετική σκέψη; Πώς τεκμηριώνεται αυτό;
Τι οδηγεί τους ανθρώπους σε συγκρούσεις; Πώς μπορούν να αποφευχθούν;
Τα σημαντικότερα εμπόδια στην εκπλήρωση των στόχων μας είναι οι περιοριστικές μας πεποιθήσεις. Τι ακριβώς σημαίνει αυτό;
Από τη θετική σκέψη και την αυτοπεποίθηση, μέχρι τη γλώσσα σώματοςκαι τη διεκδικητικότητα, η Εύη Ξυραφά προσφέρει τα εφόδια για να αντιμετωπίσετε κάθε πρόκληση της ζωής.
Και το κυριότερο: να ζ
929234801
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Η καλύτερη χειρότερη μέρα της ζωής σου....

Κανονική τιμή 9,85 € Τιμή 8,86 €
Availability: Out of stock
Δε γνωριζόμαστε, αλλά σε ξέρω. Έχουμε περάσει μέρες και μήνες μαζί, ο καθένας κλεισμένος στο σπίτι του. Έγραψα το βιβλίο αυτό για σένα και για μένα. Για να σου θυμίσω και να θυμηθώ την κοινή δοκιμασία μας, τον κοινό μας αγώνα. Γιατί η κατάθλιψη είναι συνηθισμένη και μοναδική, ύπουλη και διάφανη, τρωτή όπως κι εμείς οι ίδιοι. Ήταν ένας τρόπος να σου πω: Θα περάσει. Να σε διαβεβαιώσω – και συγχρόνως να καθησυχάσω τον εαυτό μου: η αρρώστια μας θεραπεύεται.

Η χειρότερή μας μέρα είναι ακριβώς αυτό, και τίποτα περισσότερο: μια μέρα που παρέρχεται και μας φέρνει πιο κοντά στην ίαση. Ό,τι κι αν μας ψιθυρίζει η κατάθλιψη, πάντα υπάρχει ελπίδα.

Είμαστε φτιαγμένοι για καλύτερες μέρες.
-1443049441
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Μια Βαθιά Ανάσα Ζωής

Κανονική τιμή 18,98 € Τιμή 17,09 €
Availability: Out of stock
Η έμπνευση και οι θετικές αλλαγές που μπορείς να απολαύσεις στη ζωή σου εφαρμόζοντας τις αρχές που περιέχονται στις σελίδες αυτού του βιβλίου του "ευφραδέστερου δάσκαλου της καρδιάς", Άλαν Κοέν, είναι δίχως όρια. Είναι μια βαθιά ανάσα πνευματικής και σωματικής ανανέωσης. Είναι το χέρι που μπορείς να κρατάς καθώς σκαρφαλώνεις στο πεπρωμένο σου. Είναι το υπέροχο μήνυμα που μπορείς να γευτείς και η θετική νότα για να ξεκινήσεις την κάθε σου μέρα. Είναι η ζωντανή μαρτυρία μιας μεγαλειώδους ύπαρξης, όπως είσαι κι εσύ!

2121784359
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Οι Πρώτοι 12 Μήνες Του Μωρού Μου

Κανονική τιμή 12,14 € Τιμή 10,92 €
Availability: 1 In Stock
Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει όλα όσα πρέπει να γνωρίζει η νέα μητέρα για να ανταποκριθεί σωστά στον ρόλο της τον πρώτο χρόνο ζωής του παιδιού της.

Συγκεκριμένα περιλαμβάνει:

•Όσα πρέπει να γνωρίζουν για την πρώτη επαφή τους με το μωρό, το τάισμά του και τις κενώσεις του, την κινητική του εξέλιξη μήνα μήνα, τις παθολογικές καταστάσεις (ασθένειες), τα εμβόλια, τον ρόλο των τρίτων προσώπων (γιαγιάδες-παππούδες, νταντά).

•Τα 101 πιο συχνά ερωτήματα των νέων γονιών όταν έρχεται το μωρό από το μαιευτήριο στο σπίτι.
1899214561
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Άνδρες Από Τον Άρη Γυναίκες Από Την Αφροδίτη

Κανονική τιμή 15,98 € Τιμή 14,39 €
Availability: Out of stock
Μια φορά κι έναν καιρό, οι κάτοικοι του Άρη συναντήθηκαν με τις κατοίκους της Αφροδίτης.
Αγαπήθηκαν κι έζησαν ευτυχισμένα για πολλά χρόνια, κι αυτό γιατί είχαν αποδεχθεί -και σεβαστεί- τις διαφορές τους. Κάποτε, όμως, ήρθαν στη Γη κι έπαθαν αμνησία: Ξέχασαν ότι είναι από διαφορετικούς πλανήτες και επομένως διαφορετικοί.
Χρησιμοποιώντας αυτό το παράδειγμα ο δρ. John Gray αποκαλύπτει πόσο διαφέρουν οι άντρες και οι γυναίκες σε όλες τις πλευρές της ζωής τους: όχι μόνο επικοινωνούν με διαφορετικό τρόπο, αλλά και σκέπτονται, αισθάνονται, αντιλαμβάνονται, αντιδρούν, χρειάζονται και εκτιμούν με διαφορετικό τρόπο.
Μοιάζουν σχεδόν σαν να προέρχονται από διαφορετικούς πλανήτες, να μιλούν διαφορετικές γλώσσες και να τρέφονται με διαφορετική τροφή.
Το "Άνδρες από τον Άρη, Γυναίκες από
-221682295
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Μιλώντας Για Τη Σοφία Σε Όσους Την Αναζητούν

Κανονική τιμή 6,99 € Τιμή 6,29 €
Availability: Out of stock
Σε διάλογο με τον ιδανικό αναγνώστη του, ο διάσημος φιλόσοφος και κοινωνιολόγος αναζητά τα στοιχεία εκείνα που θα μας κάνουν να ζήσουμε μια καλή και επιτυχημένη ζωή, όχι με τη στενή έννοια της επαγγελματικής ή οικονομικής επιτυχίας, αλλά με την έννοια της πλήρους ζωής που αξίζει να πεις πως έζησες. Αντλώντας έμπνευση από τη σκέψη διαφορετικών στοχαστών και εποχών, από τον Επίκουρο και τον Επίκτητο ως τον Βούδα, από τον Σπινόζα ως τον Μονταίν, ο Λενουάρ μάς βοηθά να δώσουμε απάντηση σε ερωτήματα όπως: Πώς μπορούμε να είμαστε ο εαυτός μας και ταυτόχρονα να βρισκόμαστε σε αρμονία με τον κόσμο; Πώς μπορούμε να αγαπάμε περισσότερο και να γινόμαστε όλο και καλύτεροι; Πώς μπορούμε να αγγίξουμε τη χαρά, τη γαλήνη, την εσωτερική ελευθερία;
-1771759525
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Σκέφτομαι Αρα Τρώω

Κανονική τιμή 17,90 € Τιμή 16,11 €
Availability: Out of stock
Να τρώει κανείς ή να μην τρώει? Ίσως αυτή είναι μια εύκολη ερώτηση να απαντήσετε, Αλλά τί να φάμε? Αυτή είναι μια βαθιά και βαθυστόχαστα δύσκολη ερώτηση. Σε αυτό το βιβλίο ο Μάρτιν Κόεν μας δίνει μια εκτεταμένη επισκόπηση για όλα όσα σνδέονται με τα τρόφιμα , από τους μικροοργανισμούς που φτιάχνουν το φαγητό μας μέχρι τις σύγχρονες στάσεις για τη διατροφή και όλα τα ενδιάμεσα.
-1415653532
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Έξι βήματα πίσω, μια ζωή μπροστά

Κανονική τιμή 15,90 € Τιμή 14,31 €
Availability: Out of stock
Ο Αντώνης Καλογήρου πρωτοπόρος στο χώρο της προσωπικής εξέλιξης, ανατρεπτικός και οραματιστής, απέδειξε μέσα από το έργο και τη ζωή του ότι δεν υπάρχουν όρια στη ζωή μας… Υπάρχουν μόνο ισχυρά θέλω που με την τέχνη της αγάπης μετουσιώνονται σε προσωπική ευτυχία και επιτυχία. Άμεσος, αληθινός και δυναμικός δάσκαλος, το ίδιο όπως και στα βιβλία του, εμπνέει και οδηγεί στο να αναγνωρίσει ο καθένας τις εκπληκτικές ικανότητες και ομορφιές που έχουμε όλοι μέσα μας.
Μετά από 45 χρόνια συγκλονιστικών εμπειριών, συνειδητής αναζήτησης της αλήθειας και ενός τεράστιου "θέλω" για έναν καλύτερο κόσμο, αποδεικνύει μέσα από τη σύγχρονη επιστημονική γνώση, ότι μπορεί να μην είμαστε εμείς οι υπεύθυνοι για κάποια από τα γεγονότα που μας συμβαίνουν, όμως, είμαστε υπεύθυνοι για το πώς θα αντιδράσουμε και κα
861866175
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Άλλαξε τις σκέψεις σου, άλλαξε τη ζωή σου

Κανονική τιμή 17,80 € Τιμή 16,02 €
Availability: Out of stock
Γεφυρώνοντας την επιστήμη και την πνευματικότητα, το βιβλίο αυτό εξηγεί μέσα από μια επαναστατική θεραπευτική προσέγγιση, που βασίζεται στις τελευταίες έρευνες, ότι ο νους και το σώμα αποτελούν αδιαχώριστα μέρη της ίδιας δομής και ότι τα συναισθήματα παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία και στη νόσηση.
Μάθετε πώς:
το σώμα μιλά συμβολικά μέσα από τα συμπτώματα και τις παθήσεις
οι αρνητικές σκέψεις ενεργοποιούν στο σώμα την αντίδραση στρες που οδηγεί στη νόσηση
η απαλλαγή από τα παλιά μοτίβα σκέψης μπορεί όχι μόνο να αντιστρέψει τους μηχανισμούς της νόσησης και να θεραπεύσει τραύματα, αλλά επίσης να προσελκύσει πιο θετικά γεγονότα και αίσιες συνθήκες στη ζωή σας.

Με τη δύναμη της συνειδητότητας μπορείτε να απελευθερωθείτε από τα περιοριστικά μοτίβα και να δημιουργήσε
1517901190
-10%
  • Μειωμένη τιμή

ΜΑΜΑ, ΜΠΑΜΠΑ, ΣΑΣ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ!

Κανονική τιμή 15,50 € Τιμή 13,95 €
Availability: Out of stock
Ένα βιβλίο για γονείς που δε γεννιούνται γονείς, αλλά μαθαίνουν κατά τη διάρκεια της κοινής πορείας με τα παιδιά τους.

Γονείς που ανοίγουν διάπλατα την πόρτα της εξερεύνησης των συναισθημάτων και των σκέψεων των παιδιών τους. Γονείς που διαπαιδαγωγούν και μεταφέρουν στα παιδιά τους μηνύματα για τη ζωή, ανάλογα με τις οικογενειακές αξίες και τις αρχές στις οποίες πιστεύουν. Γονείς που είναι πάνω απ’ όλα σύντροφοι, γι’ αυτό η συνεννόηση και η επικοινωνία μεταξύ τους μπορεί να οδηγήσει στην επίτευξη ομαλών και λειτουργικών οικογενειακών σχέσεων. Με απαραίτητα συστατικά την υπομονή, την επιμονή, τη θέληση. Αλλά και με σεβασμό στους κανόνες, στα όρια, στις ισορροπίες. Με στόχο την αποτελεσματική αντιμετώπιση της ρουτίνας και των καθημερινών δυσκολιών. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας
1522933585
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Κοιμήσου, παιδί μου (νέα έκδοση)

Κανονική τιμή 11,10 € Τιμή 9,99 €
Availability: Out of stock
ΜΗΠΩΣ ΔΙΝΕΤΕ ΜΑΧΗ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ ΓΙΑ ΝΑ ΚΟΙΜΙΣΕΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ; ΜΗΠΩΣ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΑΣ ΞΥΠΝΑ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΝΥΧΤΑΣ; ΑΚΟΛΟΥΘΩΝΤΑΣ ΤΗ µΕΘΟΔΟ ΠΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ, ΜΕΣΑ ΣΕ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΘΑ ΕΧΕΤΕ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙ ΝΑ ΒΑΖΕΤΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ ΝΑ ΚΟΙΜΟΥΝΤΑΙ ΣΩΣΤΑ. Το ένα τρίτο των παιδιών παρουσιάζουν προβλήµατα ύπνου. Οι συνέπειες είναι εµφανείς τόσο στα παιδιά –γίνονται ευερέθιστα, ανασφαλή και, ως εκ τούτου, καταλήγουν να έχουν προβλήµατα στο σχολείο και στη δηµιουργία σχέσεων µε τους άλλους–, όσο και στους γονείς, οι οποίοι βλέπουν πως η εξάντληση και τα νεύρα βλάπτουν τη συζυγική τους ζωή. Ο δρ Εδουάρδ Εστιβίλ ερευνά όλες τις ιδιαιτερότητες του ύπνου για περισσότερα από σαράντα χρόνια. Το ερευνητικό έργο και η κλινική πείρα του τον έχουν αναδείξει παγκοσµίως σε σηµείο
1172005558
-10%
  • Μειωμένη τιμή

ΧΑΡΑ, Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κανονική τιμή 11,10 € Τιμή 9,99 €
Availability: Out of stock
Έχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τα κέφια σου;
Γνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα «εμβόλια» κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων;
Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα:
Α. στη χαρά και την ικανοποίηση;
Β. στη χαρά και την ηδονή;
Ποιο από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;
* Ημικρανίες
* Πονοκέφαλοι
* Έλκος στομάχου
* Υπέρταση
* Δερματικά
* Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς
* Εντερικές διαταραχές
Όταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. «Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου». Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να διαχειριζό
43522442
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Τι λένε οι άντρες, τι ακούν οι γυναίκες

Κανονική τιμή 17,35 € Τιμή 15,62 €
Availability: Out of stock
Η Dr Linda Papadopoulos στο νέο της βιβλίο Τι λένε οι Άντρες, τι ακούν οι γυναίκες ασχολείται με το πολυσύνθετο πρόβλημα της επικοινωνίας μεταξύ των δύο φύλων. Όπως αναλύει στο βιβλίο της «Τα ζευγάρια προσπαθούν να διορθώσουν τα μεταξύ τους προβλήματα επικοινωνίας με ένα εκατομμύριο διαφορετικούς τρόπους. Εγείρουν παράλογες απαιτήσεις και δίνουν απίθανες υποσχέσεις».
Για παράδειγμα, εκείνος λέει: «Αυτό το φόρεμα σου πάει πολύ! Να το αγοράσουμε!». Εσύ ακούς: ‘‘Του αρέσει πραγματικά που είμαστε μαζί. Νιώθω πως έχουμε μια αληθινά καλή σχέση’’.
Κι εκείνος εννοεί: ‘‘Έλεος! Αγόρασέ το πια να ξεμπερδεύουμε. Δέκα δοκίμασες. Ο αγώνας αρχίζει σε μισή ώρα και δεν θέλω να τον χάσω!’’

Εφαρμόζοντας τεχνικές σε διασκεδαστικά –και τόσο γνώριμα– περιστατικά, η Dr Linda Papadopoulos βοηθά
1487390206
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Άκουσε το σώμα σου, τον καλύτερο σου φίλο

Κανονική τιμή 15,14 € Τιμή 13,62 €
Availability: Out of stock
Η Lise Bourbeau, ειδική στο θέμα της μεταφυσικής και της επίδρασής της στην υγεία, με αυτό το βιβλίο μας βοηθάει να δημιουργήσουμε μια βαθιά, αποδοτική και ισχυρή σχέση με τον εαυτό μας.
Θα θέλατε να περιβάλλεστε από αγάπη;
Να έχετε καλύτερες σχέσεις με την οικογένειά σας;
Μια δουλειά που σας ικανοποιεί;
Το υποσυνείδητό σας θα κάνει τα πάντα προκειμένου να εκπληρώσει τις επιθυμίες σας.
Μέσα απ’ αυτό το βιβλίο, με τη σωστή μεθοδολογία και με απλές κατανοητές οδηγίες, μας δίνονται τα εργαλεία ώστε να γίνουμε οι κυρίαρχοι της ζωής μας.
-1767378606
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Τι θα κάνω μ' εσένα, μαμά...

Κανονική τιμή 14,39 € Τιμή 12,96 €
Availability: Out of stock
<p><strong><em>Κατανοήστε τη μητέρα σας και γνωρίστε τον εαυτό σας</em></strong></p>

<p>Ενοχή, τρυφερότητα, θυμό, αγάπη.</p>

<p>Κανείς άλλος εκτός από τη μητέρα μας δεν μπορεί να μας προκαλέσει όλα αυτά τα συναισθήματα ταυτόχρονα –γι’ αυτό και η σχέση μας μαζί της είναι ένας πραγματικός γρίφος που συχνά δυσκολεύει τη ζωή μας.</p>

<p>Μπορούμε, αλήθεια, ως ενήλικες να λύσουμε αυτόν τον γρίφο και να αποκαταστήσουμε την εικόνα της μητέρας μας έτσι όπως είναι, και όχι όπως την είχαμε σχηματίσει μέσα μας ως παιδιά;<br />
Μπορούμε να ξεπεράσουμε τα όποια τραύματα μας δημιούργησε η συμπεριφορά της και να έχουμε μια θεραπευτική επικοινωνία μαζί της;</p>

<p>Μέσα από τις αληθινές ιστορίε
28802860
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Η μαγειρική είναι αγάπη, τέχνη, τεχνική

Κανονική τιμή 17,70 € Τιμή 15,93 €
Availability: Out of stock
Εκδόσεις Πόλις Η Μαγειρική είναι αγάπη, τέχνη, τεχνική. Να ένας ενδιαφέρων τίτλος για ένα βιβλίο μαγειρικής που έχει γραφτεί από δύο αναμφισβήτητα κορυφαίους σταρ παγκοσμίως, στον τομέα της μαγειρικής: τον Πιερ Γκανιαίρ και τον Ερβέ Τις. Ο πρώτος, διάσημος σεφ με εστιατόρια στο Παρίσι, το Λονδίνο, το Βερολίνο, το Τόκιο, το Χονγκ Κονγκ και αλλού, αναδείχθηκε το 2015 ως ο μεγαλύτερος μάγειρας του κόσμου από 512 σεφ που απάντησαν σε μια έρευνα του περιοδικού Le Chef. Στον ιστότοπό του (http://www.pierregnaire.com/) γράφει: "Η μαγειρική δεν μετριέται με όρους της παράδοσης ή του μοντερνισμού. Θα πρέπει σ' αυτή να διαβάσουμε το ισχυρό συναίσθημα του μάγειρα". Αυτό μας δίνει την πεμπτουσία της διαδικασίας που ακολουθεί ο Πιερ Γκανιαίρ: αγάπη γι' αυτό που φτιάχνει και γι' αυτόν που θα το γευτεί.
1716841440
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Για Όλα Υπάρχει Λύση

Κανονική τιμή 15,50 € Τιμή 13,95 €
Availability: 2 In Stock
Αν δυσκολεύεστε να λύσετε ένα πρόβλημα ή να επιτύχετε το όνειρό σας, δεν φταίτε εσείς. Φταίει ότι δεν έχετε ασπαστεί την πεποίθηση που αλλάζει τα πάντα. Η μητέρα της Marie της είπε κάποτε: «Τίποτα στη ζωή δεν είναι τόσο περίπλοκο. Μπορείς να κάνεις ό,τι βάλεις στο μυαλό σου, αρκεί να ανασκουμπωθείς. Για όλα υπάρχει λύση».
Είτε θέλετε να αφήσετε μία αδιέξοδη δουλειά, να νικήσετε κάποιον εθισμό, να μάθετε χορό, είτε να βελτιώσετε μία σχέση ή να μεγαλώσετε την επιχείρησή σας, το Για όλα υπάρχει λύση θα σας δείξει τον τρόπο.
Θα μάθετε:
• Τη συνήθεια που κάνει 42% πιο πιθανό να επιτύχετε τους στόχους σας.
• Πώς να ξεπεράσετε την έλλειψη χρόνου και χρήματος.
• Πώς να αντιμετωπίσετε την κριτική και το σύνδρομο του απατεώνα.
Είναι πολλά περισσότερα από μία πρόταση εμψύχωσης
2124010692
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Μια Νέα Ζωή

Κανονική τιμή 15,90 € Τιμή 14,31 €
Availability: 1 In Stock
Ο Eckhart Tolle είναι ένας σύγχρονος πνευµατικός δάσκαλος, ο οποίος ταξιδεύει αδιάκοπα, µεταφέροντας τη διδασκαλία του σε ολόκληρο τον κόσµο. Έχει βοηθήσει εκατοµµύρια αναγνώστες να ανακαλύψουν την ελευθερία και τη χαρά του ζην «στο Τώρα».
Σε αυτό το πολύ σηµαντικό βιβλίο του ο Tolle εξηγεί γιατί η υπέρβαση της εγωτικής κατάστασης της συνειδητότητάς µας όχι µόνο είναι θεµελιώδης για την προσωπική µας ευτυχία, αλλά αποτελεί επίσης το κλειδί για τον τερµατισµό κάθε σύγκρουσης και οδύνης σε ολόκληρο τον πλανήτη. Περιγράφει πώς ακριβώς η προσκόλληση στο εγώ δηµιουργεί µια δυσλειτουργία η οποία οδηγεί στον θυµό, τη ζηλοφθονία και τη δυστυχία, ενώ παράλληλα αναλύει τον τρόπο µε τον οποίο οι άνθρωποι µπορούν να αφυπνιστούν σε µια νέα κατάσταση συνειδητότητας και να ακολουθήσουν την ατραπό προ
-1710686075
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Μεγαλώνοντας Παιδιά Με Αυτοπεποίθηση

Κανονική τιμή 10,90 € Τιμή 9,81 €
Availability: Out of stock
Σήμερα κανείς πια δεν μιλάει για τον «μπαμπούλα που έρχεται μέσα στη νύχτα για να αρπάξει τα μικρά άτακτα παιδιά». Ακόμα και η κακιά μάγισσα των παραμυθιών έχει χάσει την αξιοπιστία της. Όμως τα καινούρια φαντάσματα δεν είναι λιγότερο τρομακτικά: πόλεμοι, τρομοκρατικές επιθέσεις, αρρώστιες, σεισμοί, τσουνάμι, λιμοί, ερημοποίηση… Ο σημερινός κόσμος μεταδίδει στα παιδιά τις αγωνίες του και τα τρομάζει προβάλλοντας καταστροφικές σκηνές.
Πώς, λοιπόν, να εμφυσήσουμε στα παιδιά μας ένα αίσθημα σιγουριάς και ασφάλειας σε έναν αβέβαιο και ανασφαλή κόσμο; Μαθαίνοντάς τους να είναι αισιόδοξα, να βλέπουν δηλαδή μια λύση σε κάθε πρόβλημα, χωρίς να αποθαρρύνονται ή να παραιτούνται. Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με τα λόγια των παιδιών και εμπλουτισμένο με τις πιο πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, θα σας
-830481460
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Τρία Χρόνια Και Μια Ημέρα

Κανονική τιμή 19,80 € Τιμή 17,82 €
Availability: Out of stock
Το "Τρία Χρόνια και Μία Ημέρα" δεν είναι απλώς το πρώτο βιβλίο με θέμα το whisky στην Ελλάδα. Είναι ένα εγχείρημα που όλοι όσοι αγαπάμε το "νερό της ζωής" ξέρουμε ότι ήταν προ πολλού αναγκαίο. Μια παρακαταθήκη για τις νέες γενιές ουισκόφιλων, μια κατάθεση ψυχής του συγγραφέα.
Το βιβλίο αυτό αποτελεί μία άκρως ενδιαφέρουσα περιπλάνηση στον υπέροχο κόσμο του ουίσκι.

1675999990
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Θετική ενέργεια, υπέροχη ζωή

Κανονική τιμή 14,39 € Τιμή 12,96 €
Availability: Out of stock
ΓΙΝΕ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ

Πώς μπορείς να αγαπάς πραγματικά τον εαυτό σου; Πώς θα μετατρέψεις τα αρνητικά συναισθήματα σε θετικά; Μπορείς να βιώσεις εσωτερική γαλήνη και ευτυχία;

Αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει:

Να ασχοληθείς με τη φροντίδα του εαυτού σου, να αποβάλεις την τοξική ενέργεια και να μάθεις να δίνεις προτεραιότητα στην υγεία σου.

Να καλλιεργείς θετικές συνήθειες στην καθημερινότητά σου.

Να αλλάξεις τις παγιωμένες πεποιθήσεις σου και να ανοιχτείς σε αυτά που σου προσφέρει η ζωή.

Να ξεπεράσεις τους φόβους σου, να αποκτήσεις επίγνωση και ενσυνειδητότητα.

Να ανακαλύψεις τον ανώτερο σκοπό της ζωής σου. Να γίνεις φωτεινός φάρος για τους άλλους.

Όταν αλλάζουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, νιώθουμε, μιλάμε,
-891602443
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Σχολικός Εκφοβισμός

Κανονική τιμή 12,00 € Τιμή 10,80 €
Availability: Out of stock
Ο εκφοβισµός είναι ένα κοινωνικό φαινόµενο το οποίο έχει εισβάλει για τα καλά στη ζωή µας. Έχει χρησιµοποιηθεί κατά κόρον από ειδήµονες και µη, ενώ έχει τύχει υπερπροβολής από τα ΜΜΕ. Η συνεχής ενασχόληση µε το θέµα αυτό, το έχει γιγαντώσει στα µάτια της κοινωνίας και το έχει τοποθετήσει σε ένα εσφαλµένο πλαίσιο στο οποίο επικρατούν ασάφειες, παρερµηνείες και µύθοι.

Σε αυτό το βιβλίο παρουσιάζονται και αναλύονται εκτενώς οι έννοιες που αφορούν τον Σχολικό Εκφοβισµό, και επεξηγούνται λεπτοµερώς τα διάφορα υποθέµατα που τον πλαισιώνουν. Καταρρίπτονται µύθοι γύρω από το φαινόµενο και, εν συνεχεία, αποκαθίστανται από την πραγµατικότητα. Σηµειώνονται επίσης οι ενδείξεις που χρειάζεται να θορυβήσουν γονείς, εκπαιδευτικούς καθώς και την ευρύτερη κοινωνία.

Ο εκφοβισµός είναι µια
958326936
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Η Τεχνη Να Παιρνεις Αποφασεις

Κανονική τιμή 18,80 € Τιμή 16,92 €
Availability: 1 In Stock
Η επόμενη απόφαση που θα πάρεις μπορεί ν’ αλλάξει τη ζωή σου!
Κάθε μέρα κάνουμε αμέτρητες επιλογές, αλλά σπάνια καθόμαστε να σκεφτούμε πώς φτάσαμε σε αυτές. Στο βιβλίο αυτό, ο Πάβελ Μότιλ μάς καλεί να εξετάσουμε πιο προσεκτικά τον τρόπο που παίρνουμε αποφάσεις – και να μάθουμε πώς να το κάνουμε καλύτερα.
Ο Μότιλ εξετάζει σε βάθος τις διαδοχικές αποφάσεις που οδήγησαν σε μερικά από τα πιο δραματικά γεγονότα του σύγχρονου κόσμου: από την Κρίση των Πυραύλων της Κούβας στην τραγωδία στο Έβερεστ το 1996, από τη διάσωση της αποστολής Apollo 13 στην προβληματική συγχώνευση Daimler-Chrysler. Και αποκαλύπτει δεκαέξι κανόνες αποτελεσματικής λήψης αποφάσεων που θα αλλάξουν για πάντα την οπτική μας. Καθώς η τεχνολογική πρόοδος αλλάζει τον κόσμο μας με ραγδαίο ρυθμό, είμαστε όλοι αντιμέτωποι με
2007431324
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Η ανάγκη να μας αγαπούν

Κανονική τιμή 9,50 € Τιμή 8,55 €
Availability: Out of stock
Κανένα είδος στοργής ή τρυφερότητας δεν μπορεί να συγκριθεί με την αγάπη που πλουσιοπάροχα δεχτήκαμε όταν ήμασταν βρέφη. Οι προσπάθειές μας να αναβιώσουμε τη μητρική αγάπη είναι καταδικασμένες να υπολείπονται αυτών των πρώιμων και ανεξίτηλων εντυπώσεων.

Υπάρχει νευρωτική ανάγκη να σε αγαπούν που να είναι εμφανώς διακριτή και ξέχωρη από τη «φυσιολογική» ανάγκη; Οι νευρωτικοί είναι άνθρωποι που δεν έγιναν ποτέ αποδεκτοί ή δεν αγαπήθηκαν ποτέ σαν παιδιά γι’ αυτό και βιώνουν μια αφύσικη λαχτάρα για αποδοχή και αγάπη.

Αυτή η λαχτάρα για αγάπη είναι τόσο συχνή και τόσο αναγνωρίσιμη στις νευρώσεις που θεωρείται μια από τις πιο ασφαλείς ενδείξεις της ύπαρξης άγχους. Ο νευρωτικός άνθρωπος είναι ανίκανος να αγαπήσει, αλλά έχει μεγάλη ανάγκη να αγαπηθεί. Και είναι έτοιμος να καταβάλ
656519271
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος (Επετειακή Έκδοση)

Κανονική τιμή 16,60 € Τιμή 14,94 €
Availability: Out of stock
Κανένα άλλο κείμενο δεν άλλαξε τόσο τη διανοητική και πνευματική ζωή μιας ολόκληρης γενιάς ανθρώπων όσο αυτό το εκπληκτικό βιβλίο. Σε αυτό ο Δρ Scott Peck, διάσημος ψυχίατρος και συγγραφέας, μας παρουσιάζει τη νέα «ψυχολογία της αγάπης»: έναν διαφορετικό τρόπο να βλέπουμε τη ζωή, τον εαυτό μας και τους άλλους. Οι εμβριθείς ιδέες, τα ζωντανά παραδείγματα, οι συναρπαστικές ιστορίες και τα τεκμηριωμένα επιστημονικά δεδομένα θα μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε σε βάθος τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να διαχειριστούμε τα προβλήματά μας, να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας και να βρούμε εσωτερική γαλήνη και φώτιση. Πορευόμενος μέσα στα δύσβατα μονοπάτια των ανθρώπινων ιδεών και σχέσεων, ο συγγραφέας ανοίγει για εμάς τον δρόμο προς την πνευματική ανάπτυξη, την εσωτερική ισορροπία - και τελικά προς μια ο
My Greek Taverna
-10%
  • Μειωμένη τιμή

My Greek Taverna

Κανονική τιμή 16,91 € Τιμή 15,22 €
Availability: 4 In Stock
"My Greek Taverna" is a book featuring all the dishes you will come across in an authentic Greek taverna and on any family’s Sunday table. In its pages you will find 65 recipes divided into categories, listing all the ingredients along with step-by-step instructions to help you bring a traditional Greek dish to life in your own kitchen, tasting exactly as it would in a small taverna by the Aegean Sea. This book has been prepared with the same "ingredients" that each Greek dish contains: love, enthusiasm and respect for tradition. It aspires to evoke fond memories among all Greek food aficionados and provide a mouth-watering reason for anyone to visit or revisit Greece. So, put on your apron, clear your work surface and muster all your passion for food, as you are about to enter a world of
Product added to compare.