Προσφορά!

Φιλτράρισμα κατά

Τιμή

Τιμή

Τιμή

Τιμή

  • 0,00 € - 45,00 €

Συγγραφέας

Συγγραφέας

Εκδότης

Εκδότης

Ενεργά φίλτρα

274729578
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Risotti

Κανονική τιμή 34,84 € Τιμή 31,36 €
Availability: Out of stock
Αυτό το βιβλίο δεν είναι ένα βιβλίο συνταγών. Ναι, θα βρείτε τις συνταγές μου. Ναι, θα βρείτε κάποιες από τις ιδέες μου. Κυρίως όμως θέλω να βρείτε τον δρόμο για να δημιουργήσετε το δικό σας ριζότο. Στις σελίδες που ακολουθούν θα διαβάσετε το απόσταγμα της εμπειρίας μου και των γνώσεών μου, τις τεχνικές που ένα ριζότο απαιτεί. Τις συμβουλές, τα βήματα που θα σας οδηγήσουν στο ριζότο που εκφράζει εσάς. Σε αυτό το βιβλίο εγώ θα σας δείξω τον τρόπο, θα σας εξηγήσω τη φιλοσοφία, αλλά την προσωπικότητα θα τη βάλετε εσείς. Εγώ θα σας δείξω το πώς κι εσείς θα δημιουργήσετε το θέλω σας. Αυτό επιδιώκω. Αυτός είναι ο στόχος μου. Να σας βοηθήσω να αποκωδικοποιήσετε τις τεχνικές απαιτήσεις, ώστε να μπορέσετε να αποτυπώσετε τον εαυτό σας.
-128682950
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Αυτογνωσία, πρώτο μέλημα στη ζωή

Κανονική τιμή 14,34 € Τιμή 12,91 €
Availability: Out of stock
«Η ζωή είναι ένα έργο τέχνης. Μην το σπαταλάς σε ενοχές, φόβους και καχυποψία».

Εάν ξαφνικά μας ρωτούσαν: Ποιος είσαι; Τι θέλεις από τη ζωή; Τι κάνεις γι’ αυτό; Φαντάζεστε ότι θα ήμασταν σε θέση πολλοί από μας να απαντήσουμε;

Είναι, όμως, πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ποιοι είμαστε. Η γνωριμία με τον εαυτό μας είναι βασική προϋπόθεση της κατανόησης των άλλων, του σεβασμού μας προς αυτούς και προς εμάς. Πώς θα βελτιωθεί η κατάσταση αν πρώτα απ’ όλα δεν αλλάξουμε εμείς; Το κλειδί γι’ αυτή την αλλαγή βρίσκεται στην απόκτηση της πεποίθησης, της προσδοκίας και της πίστης ότι μπορούμε να αλλάξουμε τον εαυτό μας. Βέβαια, η αλλαγή από τα λόγια στην πράξη είναι μια δύσκολη υπόθεση που προϋποθέτει την εσωτερική κατανόηση του εαυτού μας. Πρώτα αναγνωρίζουμε το πρόβλημά μας, το αποδεχ
-907008113
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Ο πλουσιότερος άνθρωπος της Βαβυλώνας

Κανονική τιμή 13,90 € Τιμή 12,51 €
Availability: 1 In Stock
Στο κλασικό bestseller "Ο πλουσιότερος άνθρωπος στη Βαβυλώνα", που έχει χαρακτηριστεί ως το κορυφαίο βιβλίο όλων των εποχών πάνω στον οικονομικό προγραμματισμό και την προσωπική οικονομική εξέλιξη, ο George S. Clason αποκαλύπτει τα μυστικά τους για τη δημιουργία, την ανάπτυξη και τη διατήρηση του πλούτου.

Μέσα από συναρπαστικές ιστορίες με πρωταγωνιστές εμπόρους, τεχνίτες, αλλά και βοσκούς, θα μάθετε πώς να αποταμιεύσετε, να απαλλαγείτε από τα χρέη, να κάνετε τα έσοδά σας να παράγουν κι άλλα έσοδα, να προσελκύσετε την καλοτυχία, να επενδύσετε με σοφία και –πάνω απ’ όλα- να διασφαλίσετε την περιουσία σας για όλη σας τη ζωή.

Ο "Πλουσιότερος άνθρωπος στη Βαβυλώνα" αποτελεί απαραίτητο ανάγνωσμα για όσους αναζητούν διαχρονικές συμβουλές που θα τους καθοδηγήσουν με ασφάλεια κ
956194130
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Τα μυστικά του αποτελεσματικού γονέα

Κανονική τιμή 23,30 € Τιμή 20,97 €
Availability: 1 In Stock
Ένα πρωτοποριακό βιβλίο που βοήθησε εκατομμύρια γονείς.

Η μέθοδος Gordon είναι αποτελεσματική είτε έχετε ένα μικρό ατίθασο παιδί είτε έναν επαναστατημένο έφηβο. Θα σας βοηθήσει να αναθρέψετε παιδιά υπεύθυνα, συνεργάσιμα και αυτόνομα, παιδιά χαρούμενα με κοινωνικό ενδιαφέρον και σεβασμό, ικανά να δημιουργούν αρμονικές σχέσεις, παιδιά λειτουργικά και ικανά να ανταποκρίνονται στις προκλήσεις της εποχής τους.

Σε μια εποχή γεμάτη προκλήσεις, οι δυσκολίες που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι γονείς είναι πλέον αναρίθμητες. Συγκρούσεις που αφορούν το διάβασμα και τις σχολικές επιδόσεις, τη χρήση του διαδικτύου και των ηλεκτρονικών συσκευών, τα υλικά αγαθά, την επιρροή από τις παρέες και τα πολλαπλά πρότυπα, την εμφάνιση και γενικότερα τα θέματα υγείας και ασφάλειας έχουν καταστήσε
1026090389
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Η δύναμη της συνήθειας

Κανονική τιμή 14,20 € Τιμή 12,78 €
Availability: 2 In Stock
Πώς ένας διαφημιστής κατάφερε να κάνει το βούρτσισμα των δοντιών καθημερινή συνήθεια παγκοσμίως;

Πώς ένας στρατηγός κατόρθωσε να ηρεμήσει τα άγρια πλήθη με τη βοήθεια φαστ φουντ;

Πώς ο κολυμβητής Μάικλ Φελπς πέτυχε παγκόσμιο ρεκόρ με τα γυαλάκια του γεμάτα νερό;

Πώς μπορούν οι διαφημιστές να εντοπίσουν τις έγκυες γυναίκες προτού καν οι ίδιες ενημερώσουν την οικογένειά τους για το ευτυχές γεγονός;

Η απάντηση είναι μία: ΣΥΝΗΘΕΙΑ. Οι περισσότερες επιλογές που κάνουμε κάθε μέρα μπορεί να φαίνονται ως προϊόντα μιας διαδικασίας συλλογισμού αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Είναι συνήθειες. Και οι συνήθειες αυτές επηρεάζουν σημαντικά την υγεία μας, την παραγωγικότητά μας, την οικονομική ασφάλεια και την ευτυχία μας.

Το θέμα της συνήθειας έχει απα
-1442439962
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Η αναζήτηση της ειρήνης

Κανονική τιμή 11,86 € Τιμή 10,68 €
Availability: 1 In Stock
Συζητήσεις για την ειρήνη, συµφωνίες για την ειρήνη, κινήµατα για την ειρήνη… Γιατί, παρότι ο πόθος για ειρήνη στον κόσµο είναι διακαής, κάθε µέρα διεξάγονται πόλεµοι; Και γιατί, παρότι πολλοί άνθρωποι επιθυµούν την ειρήνη και στη ζωή τους, φαίνεται ότι αυτή είναι ανέφικτη ακόµη και σε προσωπικό επίπεδο;

Σε αυτήν τη σειρά οµιλιών, ο Όσσο εξηγεί ότι η ειρήνη µπορεί να επιτευχθεί µόνο όταν απορριφθούν άκαµπτες θρησκευτικές πρακτικές και πολιτικές ιδεολογίες και αντικατασταθούν µε την αφυπνισµένη συνείδηση. Το κλειδί για την ειρήνη είναι ο µετασχηµατισµός –εντός και εκτός– για κάθε άτοµο ξεχωριστά, και σε αυτό το βιβλίο ο Όσσο δείχνει πώς µπορεί να επιτευχθεί µέσω του διαλογισµού.

«Η κατάκτηση της αλήθειας, το άγγιγµα της σκιάς της αλήθειας, είναι γνωστή ως κατάκτηση της ειρ
-808197098
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Ο ανεξάρτητος νους

Κανονική τιμή 11,86 € Τιμή 10,68 €
Availability: 1 In Stock
Καθηµερινά, το µυαλό όλων µας είναι γεµάτο σκέψεις. Αλλά από πού προέρχονται αυτές οι σκέψεις; Είναι ανεξάρτητες ή είναι έννοιες και δόγµατα που έχουµε δανειστεί από άλλους; Έχουν αφοµοιωθεί από γονείς και δασκάλους; Από θρησκευτικούς ή πολιτικούς ηγέτες;

Σε αυτήν τη σειρά οµιλιών που δόθηκαν σε ένα κέντρο διαλογισµού, ο Όσσο περιγράφει τι πραγµατικά σηµαίνει «σκέψη»: είναι η ελευθερία να ζεις µια ζωή ανεξάρτητη, συνειδητά και µε εµπιστοσύνη στην εµπειρία σου.

«Ένα άτοµο που συγκεντρώνει σκέψεις θα γίνει λόγιος. Ένα άτοµο που γεννάει συλλογισµό –γεννάει την ικανότητα της σκέψης, κάνει ερωτήσεις και αµφισβητεί τη συνείδησή του και µετά περιµένει την απάντηση– στη ζωή του γεννιέται η γνώση. ?εν µπορείτε να αποκτήσετε τη γνώση µέσα από τις σκέψεις, αλλά µέσα από τον συλλογισ
-441292310
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

My Greek Vegan Food

Κανονική τιμή 15,82 € Τιμή 14,23 €
Availability: Out of stock
65 αγαπημένες συνταγές

Γιατί η Ελληνική Κουζίνα ήταν Vegan πολύ πριν γίνει Cool!


Tο "My Greek Vegan Food" είναι ένα βιβλίο που μας ξεναγεί στην «πράσινη» πλευρά της ελληνικής κουζίνας, μέσα από μια πληθώρα παραδοσιακών και μοντέρνων vegan συνταγών με την υπογραφή της Εύας Μοναχάρη. Φιλοδοξεί να συστήσει στο ευρύ κοινό, στην Ελλάδα, αλλά και στο εξωτερικό την ελληνική κουζίνα ως την κατεξοχήν vegan διατροφική επιλογή.

Γιατί η Ελλάδα ήταν vegan, αιώνες πριν εφευρεθεί ο όρος. Η ελληνική μαγειρική παράδοση είναι γεμάτη λαχταριστά πιάτα που δεν περιέχουν καμία ζωική ουσία, είναι φιλικά προς τον πλανήτη και ανταποκρίνονται απολύτως στη νέα παγκόσμια διατροφική τάση.

Τα λαχανικά, τα όσπρια, τα δημητριακά, τα φρέσκα μυρωδικά και το εξαιρετικό παρθένο ελαιό-
-1364716994
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Κάνε τα όνειρά σου πραγματικότητα

Κανονική τιμή 14,41 € Τιμή 12,96 €
Availability: Out of stock
Ανακάλυψε πώς, μέσα από τις λέξεις, τη φαντασία και τα συναισθήματά σου, θα μπορέσεις να εκφράσεις τα όνειρά σου και να τα κάνεις πραγματικότητα. Σε αυτό το βιβλίο, καρπό δύο ετών δουλειάς με τους αναγνώστες του Πίστεψε σ’ εσένα, θα βρεις πολύ απλές αλλά ταυτόχρονα πολύ εποικοδομητικές ασκήσεις, που θα σε διδάξουν πώς θα επιτρέψεις σε εσένα να ζήσεις εμπειρίες που λαχταρά η καρδιά σου.

Μέσω ενός ταξιδιού στον ίδιο σου τον εαυτό, στην παιδική σου ηλικία και στα όνειρά σου, θα μάθεις ότι ο νόμος της έλξης και η διαχείριση των συναισθημάτων είναι δύο πρακτικές άρρηκτα συνδεδεμένες και ότι, χάρη στη διδασκαλία αυτή, θα καταφέρεις να κάνεις τα όνειρά σου πραγματικότητα.

Αν το "Πίστεψε σ’ εσένα" σε βοήθησε να συνειδητοποιήσεις όλη τη δύναμη που σου έχει δοθεί, με το "Κάνε τα όν
1843516490
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Μια υπέροχη ζωή

Κανονική τιμή 15,43 € Τιμή 13,89 €
Availability: 2 In Stock
Ένα ευφυές εγχειρίδιο που αντιμετωπίζει τα μεγαλύτερα ερωτήματα της ζωής με χιούμορ και διορατικότητα

Είναι η ευτυχία αυτοσκοπός; Τι κάνει τη ζωή ουσιώδη;

Από την απαρχή της ανθρωπότητας αναρωτιόμαστε ποιο πραγματικά είναι το νόημα της ζωής και ο σκοπός της ύπαρξής μας. Ο ακαδημαϊκός και φιλόσοφος Φρανκ Μάρτελα εξετάζει με χιούμορ και διορατικότητα τα μεγαλύτερα ερωτήματα της ζωής, όπως τον λόγο για τον ποίο είμαστε δυσαρεστημένοι με το παρόν και διαρκώς επιθυμούμε κάτι περισσότερο από αυτό που βιώνουμε.

Ο συγγραφέας συγκεντρώνει μερικές από τις πιο συναρπαστικές ιδέες της Ιστορίας, της Φιλοσοφίας και της Ψυχολογίας και δίνει πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να βρούμε περισσότερο νόημα στη ζωή μας. Το Μια υπέροχη ζωή είναι ένα απολαυστικό ανάγνωσμα για όλο
-154245723
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Σκέψου όπως ο Αριστοτέλης Η φιλοσοφία στην...

Κανονική τιμή 14,25 € Τιμή 12,82 €
Availability: 2 In Stock
Ο Αριστοτέλης δίδαξε λογική στον Μέγα Αλέξανδρο και, μέσα από το φιλοσοφικό του έργο, σε κάθε φιλόσοφο μετά απ’ αυτόν και ως τις μέρες μας. Σ’ αυτό το κλασικό βιβλίο, ο Αμερικανός φιλόσοφος Μόρτιμερ Tζ. Άντλερ διδάσκει σε όλους εμάς την ουσία του μη κοινού νου της αριστοτελικής λογικής, παρουσιάζοντας την αριστοτελική κοσμοθεωρία και φιλοσοφία με σύγχρονο, ευχάριστο και διαυγή τρόπο. Φέρνοντας το αριστοτελικό έργο στην καθημερινή ζωή, ενθαρρύνοντας τους αναγνώστες να σκέφτονται φιλοσοφικά, το βιβλίο αυτό μας ανοίγει έναν μοναδικό δρόμο καλλιέργειας της σκέψης και της κριτικής ικανότητας, αυτογνωσίας και αυτοπραγμάτωσης.
-502419676
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά

Κανονική τιμή 17,46 € Τιμή 15,71 €
Availability: 2 In Stock
Πώς μπορείτε να κάνετε το παιδί σας πιο χαρούμενο, ευτυχισμένο και δημιουργικό; Ποιες είναι οι θεμελιώδεις ανάγκες του παιδιού; Επικοινωνείτε ουσιαστικά μαζί του; Η έγκριτη ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Α. Καππάτου προσφέρει στους γονείς έναν οδηγό «πρώτων βοηθειών» για θέματα της καθημερινότητας που σχετίζονται με τη συμπεριφορά του παιδιού, αλλά και για προβλήματα που προκύπτουν σε κάθε στάδιο της ανάπτυξής του.

Μια αναθεωρημένη και εμπλουτισμένη έκδοση, γραμμένη με απλό και κατανοητό τρόπο, για όλα τα σύγχρονα θέματα που απασχολούν τους γονείς, όπως:
Πώς μιλάμε στα παιδιά για μια επιδημία;
Πώς χτίζεται η αυτοεκτίμηση του παιδιού;
Πώς θα αντιμετωπίσει το παιδί ένα άσχημο όνειρο;
Τι φοβούνται τα παιδιά;
Είναι ανησυχητικό όταν το αγοράκι μου παίζει με κούκ

Υγιεινή μαγειρική 4 (Μεζέδες)

Τιμή 7,54 €
Availability: 1 In Stock
Ο μεζές αποτελεί το κυριότερο χαρακτηριστικό της ελληνικής κουζίνας και παρόλο που η ονομασία του ποικίλει, σημαίνει πάντα το ίδιο: μεζές είναι μια μπουκίτσα φαγητό, μια μικρή μερίδα από κάτι νόστιμο, κατάλληλο συνοδευτικό κρύων ποτών, ενώ χαλαρώνεις με φίλους κάτω από τον ήλιο της Μεσογείου. Ο μεζές σερβίρεται στα καφενεία, στα σπίτια, στα εστιατόρια. Μπορεί να είναι οτιδήποτε, από μια μικρή μπουκιά ψητά κολοκυθάκια μέχρι μια ποικιλία από δελεαστικές σαλάτες, όσπρια, σάλτσες, σουβλάκια, λαχανικά -γεμιστά ή όχι- και πολλά πολλά άλλα που δημιουργούν ένα πλήθος χρωμάτων και γεύσεων, όλα διαλεγμένα να συμπληρώνουν και να ενισχύουν το ένα το άλλο. (Από την εισαγωγή του βιβλίου)
1527739729
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Η λύση για το στρες Τα 4 βήματα επανεκκίνησης...

Κανονική τιμή 19,69 € Τιμή 17,73 €
Availability: 2 In Stock
Πόσοι από εσάς ξυπνάτε το πρωί και νιώθετε ότι λειτουργείτε στον αυτόματο πιλότο; Πόσοι νομίζετε ότι η ζωή είναι μια αδιάκοπη αλληλουχία στρεσογόνων περιστατικών; Το στρες επηρεάζει κάθε έκφανση της ζωής μας: την εργασία, τις σχέσεις, την ποιότητα του ύπνου, την ψυχική και την πνευματική μας υγεία. Στο νέο του βιβλίο, ο δρ Rangan Chatterjee παρουσιάζει τους κύριους στρεσογόνους παράγοντες της καθημερινότητας και προτείνει ένα πλάνο τεσσάρων βημάτων για μια πιο ολοκληρωμένη και ήρεμη ζωή. Απλές και εύκολα εφαρμόσιμες συμβουλές, για να αισθανθείτε γρήγορα υγιείς και ευτυχισμένοι.
1535725921
-10%
  • Μειωμένη τιμή
  • Νέο

Ο Δρόμος Ο Λιγότερο Ταξιδεμένος Συνεχίζεται

Κανονική τιμή 14,76 € Τιμή 13,28 €
Availability: Out of stock
Σε νέα, ανανεωμένη έκδοση για την ελληνική γλώσσα, "Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος" συνεχίζεται αποτελεί το δεύτερο μέρος της επιτυχημένης τριλογίας του Μ. Σκοτ Πεκ. Ένα πολύτιμο εκδοτικό έργο το οποίο ξεκίνησε πριν από περίπου σαράντα χρόνια με το μπεστ σέλερ "Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος", που έχει πλέον μεταφραστεί σε περισσότερες από είκοσι γλώσσες και συνεχίζει να πουλάει εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως.

Στο βιβλίο αυτό, ο διάσημος ψυχίατρος και συγγραφέας αναλύει σε βάθος τα πιο άμεσα και σημαντικά ζητήματα που συνδέονται με την προσωπική και πνευματική ανάπτυξη, όπως η ευθύνη και η συγχώρεση, ο θάνατος και το νόημά του, η αγάπη για τον εαυτό μας, η σεξουλικότητα και η πνευματικότητα. Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος συνεχίζεται… και μας οδηγεί από το πρώτο βήμα του πνευμ
1733557773
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Οι Ασκήσεις Μου - Προλαβαίνω Το Αλτσχάιμερ

Κανονική τιμή 7,82 € Τιμή 7,04 €
Availability: 2 In Stock
3 επίπεδα δυσκολίας για να προχωρήσετε με τον δικό σας ρυθμό.

Ανακαλύψτε πάνω από 70 ενδιαφέροντα και ποικίλα παιχνίδια για να διατηρήσετε το µυαλό σας σε φόρµα.

• Εξασκείτε όλους τους τύπους µνήµης: οπτική, λεκτική, σηµασιολογική, επεισοδιακή, λογική.
• Ασκείτε τις εγκεφαλικές σας λειτουργίες: προσοχή, συγκέντρωση, κατηγοριοποίηση, αφαίρεση, οπτική ανάλυση, υπολογισµοί, δηµιουργία συνδέσεων, αντίληψη στοιχείων που παρεµβάλλονται κ.λπ.
• Υπολογίζετε τα αποτελέσµατά σας για να ανακαλύψετε το επίπεδό σας!

«Ενδυναµώνετε» τον εγκέφαλό σας ενώ διασκεδάζετε!
-167276563
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Γυμνάζω τη μνήμη

Κανονική τιμή 7,82 € Τιμή 7,04 €
Availability: 2 In Stock
Ανακαλύψτε πάνω από 90 ενδιαφέροντα και ποικίλα παιχνίδια για να διατηρήσετε τη μνήμη σας σε φόρμα.
- Εξασκείτε όλους τους τύπους μνήμης: οπτική, σημασιολογική, επεισοδιακή, λογική.
- Ασκείτε τις εγκεφαλικές σας λειτουργίες: προσοχή, συγκέντρωση, αναγωγική σκέψη, οπτική παρατήρηση, δημιουργία νοητικών εικόνων, δημιουργία συνδέσεων και συνειρμών κ.λπ.
- Υπολογίζετε τα αποτελέσματά σας για να ανακαλύψετε το επίπεδό σας!
"Ενδυναμώνετε" τον εγκέφαλό σας ενώ διασκεδάζετε!
1335265818
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Θεράπευσε το σώμα σου

Κανονική τιμή 9,94 € Τιμή 8,95 €
Availability: 1 In Stock
Κρατάτε αυτό το βιβλίο στα χέρια σας κι αυτό σημαίνει ότι θέλετε κάτι να αλλάξει στη ζωή σας και κυρίως στο σώμα σας. Ακόμα κι αν σας οδήγησε εδώ η απλή περιέργεια, το μονοπάτι που πρόκειται να ακολουθήσετε είναι εύκολο, αν καταφέρετε να αποκωδικοποιήσετε σωστά τον τρόπο με τον οποίο οι πολύ απλές θετικές δηλώσεις γίνονται πολύτιμο εργαλείο στην καθημερινότητά σας.
1789821339
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Τα δοκίμασα όλα!

Κανονική τιμή 12,72 € Τιμή 11,45 €
Availability: Out of stock
"Τα δοκίμασα ΟΛΑ!" Οι νέοι γονείς απελπίζονται μπροστά στις υπερβολές των παιδιών τους. Έχουν την τάση να ερμηνεύουν τις υπερβολικές ή εκνευριστικές συμπεριφορές τους ως δυστροπία, κακό χαρακτήρα ή αυθάδεια. Άλλοι πάλι γονείς αισθάνονται ένοχοι για τις συμπεριφορές αυτές και ψάχνουν να βρουν τα τραύματα των παιδιών τους. Αν, όμως, οι αιτίες είναι διαφορετικές; Πρόσφατες έρευνες της νευροφυσιολογίας και της πειραματικής ψυχολογίας ρίχνουν νέο φως σε αυτές τις απελπιστικές συμπεριφορές.
Σκίτσα που μιλούν σε όλους, επιστημονικές αλήθειες για την καλύτερη κατανόηση και νέες οδηγίες για συγκεκριμένες δράσεις ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Είστε έτοιμη/-ος να αμφισβητήσετε συγκεκριμένες συνήθειες, πεποιθήσεις, ακόμη και βεβαιότητές σας;
2110750415
-10%
  • Μειωμένη τιμή

ΜΗΤΕΡΕΣ: ΜΙΑ ΑΝΤΙΣΥΜΒΑΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

Κανονική τιμή 18,61 € Τιμή 16,75 €
Availability: 2 In Stock
Μπορούμε να αποτυπώσουμε την ιστορική πορεία των μανάδων; Να αφηγηθούμε την ιστορία της μητρότητας – της εγκυμοσύνης, της γέννησης, της συνάντησης με το βρέφος; Και πώς; Η ιστορικός Sarah Knott επινοεί ένα ολόδικο της είδος βιβλίου για να δημιουργήσει μια νέα κατηγορία ιστορικής ερμηνείας. Συνδυάζοντας απομνημόνευμα και ιστορία, ζωντανεύει παρελθόν και παρόν. Αφήγηση ταυτόχρονα προσωπική και ευρεία, λυρική και ακριβής.
1544988705
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Κάτω από το κατώφλι

Κανονική τιμή 16,00 € Τιμή 14,40 €
Availability: Out of stock
Από τις νευρολογικές έρευνες των τριών τελευταίων δεκαετιών, έχει γίνει σταδιακά προφανές ότι ο τρόπος που βιώνουμε τον κόσμο -η πρόσληψη των ερεθισμάτων, η συμπεριφορά, η μνήμη και η κοινωνική κρίση- καθοδηγείται σε μεγάλο βαθμό όχι από τις συνειδητές διεργασίες του νου, όπως πίστευαν οι επιστήμονες παλιότερα, αλλά από τις ασυνείδητες. Στο "Κάτω από το κατώφλι", ο Λέοναρντ Μλοντίνοφ χρησιμοποιεί την απαράμιλλη ικανότητά του να διαφωτίζει με συνοπτικό και κατανοητό τρόπο ακόμα και τα πιο δυσνόητα επιστημονικά ζητήματα, για να διαλευκάνει την πολυπλοκότητα του "υποκατωφλικού" νου. Στην πορεία αυτής της παρουσίασης, καταδεικνύει τις πολλές ασυνείδητες πτυχές των παρανοήσεών μας σχετικά με τους συγγενείς, τους φίλους και τους επαγγελματικούς μας συνεργάτες, φωτίζει τους μηχανισμούς των παρερμ
-2046995299
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Το ημερολόγιο της μέλλουσας μαμάς

Κανονική τιμή 19,81 € Τιμή 17,83 €
Availability: 1 In Stock
Ένα λεύκωµα γεµάτο εκπλήξεις!

Ένα ηµερολόγιο που θα κρατήσει για πάντα τις αναµνήσεις ενός ζευγαριού καθώς θα περιµένει το παιδάκι του.

Φωτογραφίες, υπερηχογραφήµατα, λίστες µε ονόµατα και λίστες µε δώρα… όλα όσα απασχολούν, αγχώνουν αλλά και κάνουν ευτυχισµένη µια µέλλουσα µαµά.
-1565770787
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Οι πρώτες 365 μέρες του μωρού

Κανονική τιμή 17,33 € Τιμή 15,60 €
Availability: Out of stock
Πώς να στηρίζετε το κεφαλάκι του μικρού σας, πώς να προετοιμάζεστε για την ώρα του μπάνιου χωρίς να ανησυχείτε ότι θα το τραυματίσετε, για ποιον λόγο κλαίει και αν έχει φάει αρκετά είναι λίγα μόνο από τα ερωτήματα που κατακλύζουν τους νέους γονείς, ωστόσο δεν θα πρέπει να αποτελούν πηγή άγχους. Σκοπός αυτού του κατατοπιστικού οδηγού είναι να σας δώσει πρακτικές συμβουλές, σημαντικές πληροφορίες και έγκυρες προτάσεις, έτσι ώστε να απολαύσετε και να βιώσετε με ηρεμία τους πρώτους δώδεκα μήνες ζωής του μωρού σας.
-299095280
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Η εποχή της εξερεύνησης - μεγαλώνοντας παιδιά...

Κανονική τιμή 13,26 € Τιμή 11,93 €
Availability: 2 In Stock
Το πέρασµα από τα βρεφικά στα νηπιακά χρόνια είναι ένα µεγάλο βήµα για έναν µικρό άνθρωπο. Η νέα ηλικιακή περίοδος φέρνει καταιγισµό αλλαγών στο παιδί σε ό,τι αφορά τη σωµατική του ανάπτυξη, την οµιλία, τον τρόπο σκέψης, την αντίληψη, τα συναισθήµατα. Μέσα από το παιχνίδι και τη φαντασία µαθαίνει να ζει µε τους άλλους, αποκτά γνώσεις και εµπειρίες, ενώ αρχίζει να βιώνει πρωτόγνωρα και έντονα συναισθήµατα που είναι αδύνατο να διαχειριστεί. Στο πρώτο του ταξίδι σε αυτή τη θάλασσα από συναισθήµατα εσείς είστε το λιµάνι του: βοηθήστε το χτίζοντας τον δεσµό ανάµεσά σας, κάντε το να νιώσει ασφάλεια και πορευτείτε µαζί του.

Στο τρίτο βιβλίο της πεντάτοµης εικονογραφηµένης σειράς η καταξιωµένη ψυχολόγος και οικογενειακή σύµβουλος Hedvig Montgomery βοηθάει τους γονείς µέσα από πραγµατικά π
-1595787687
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Πλούταρχος - Μαθήματα ηγεσίας

Κανονική τιμή 11,08 € Τιμή 9,97 €
Availability: 2 In Stock
Διαχρονικές συμβουλές ηγεσίας από τον μεγάλο ιστορικό που μελέτησε τους κορυφαίους ηγέτες της ιστορίας

Ο αρχαίος βιογράφος και δοκιμιογράφος Πλούταρχος είχε ερευνήσει σε βάθος τα χαρακτηριστικά ηγεσίας των επιφανών Ελλήνων και Ρωμαίων ανδρών σκιαγραφώντας το προφίλ τους στο διάσημο έργο του Βίοι Παράλληλοι. Σε αυτούς τους άνδρες συμπεριλαμβάνονταν πολιτικοί και στρατηγοί όπως ο Περικλής, ο Μέγας Αλέξανδρος, ο Ιούλιος Καίσαρας και ο Μάρκος Αντώνιος.

Το απόσταγμα όλης αυτής της μελέτης το αποτύπωσε σε μερικά μόλις δοκίμια, τα οποία περιλαμβάνουν ουσιώδη μαθήματα για έμπειρους αλλά και επίδοξους σημερινούς ηγέτες σε οποιονδήποτε τομέα. Η διαφωτιστική εισαγωγή σε συνδυασμό με τις σημειώσεις και το πρωτότυπο αρχαιοελληνικό κείμενο σε αντιστοιχία με τη μετάφρασή του προσφέρουν
90054216
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση

Κανονική τιμή 12,19 € Τιμή 10,97 €
Availability: 1 In Stock
Πόσων χρόνων είσαι;
Αυτή είναι η χρονολογική ηλικία σου.
Όμως, συναισθηματικά πόσων χρόνων είσαι;
Κοινωνικά; Σεξουαλικά; Ποιες είναι οι ηλικίες σου;
Διότι, εκτός από τη χρονολογική, έχουμε άλλες 6 ηλικίες!
Όταν λέμε «ηλικία», εννοούμε κάτι περισσότερο από έναν αριθμό.
«Ηλικία» σημαίνει ένα σύνολο συμπεριφορών.
Ο συνδυασμός αυτών των 6 ηλικιών εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια
και κάποιοι άλλοι αυτοπεποίθηση.
ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ
Κατέβασε το ένα για ν’ ανέβει το άλλο.
Το βιβλίο αυτό μας δείχνει το μονοπάτι που οδηγεί
από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση.
Όλα εξαρτώνται από τις 6 ηλικίες. Πώς διαμορφώθηκαν; Πώς μπορούν ν’ αλλάξουν τώρα;
Γίνεται ένας άνθρωπος να νιώθει ανασφάλεια και αυτοπεποίθηση;
Και βέβαια γί
-1420699283
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε

Κανονική τιμή 9,49 € Τιμή 8,54 €
Availability: Out of stock
"Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε. Η ζωή μας μεταμορφώνεται όταν αλλάζουμε τον τρόπο σκέψης μας. Οι σκέψεις που κάνουμε και οι λέξεις που χρησιμοποιούμε είναι πανίσχυρες. Με τις σκέψεις και τα λόγια πλάθουμε τη ζωή μας." Σ' αυτό το σημαντικό βιβλίο η Μπάρμπαρα Μπέργκερ παρουσιάζει τρόπους για να τιθασεύσουμε τη δύναμη του νου και να δημιουργήσουμε τη ζωή που επιθυμούμε. Μας υπενθυμίζει πόσα πράγματα έχουμε στη διάθεσή μας -από τη δύναμη της απελευθέρωσης και της άρνησης ως την προσήλωση, την ευγνωμοσύνη και την προσφορά- και προτείνει γρήγορες και αποτελεσματικές τεχνικές για να αντιμετωπίσουμε και να επιλύσουμε προβλήματα υγείας, οικονομικές δυσκολίες και άλλες προκλήσεις της ζωής. Αναπτερώστε την ψυχή σας και ενθαρρύνετε την καρδιά σας - αλλάζοντας τον τρόπο που σκέφτεστε αλλάζει τελικά και
-119315839
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Το κλειδί των συναισθημάτων

Κανονική τιμή 16,51 € Τιμή 14,86 €
Availability: 1 In Stock
Αναγνωρίστε και αποδεχθείτε τα συναισθήματά σας για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, τα παιδιά σας και τους γύρω σας.

Από την παιδική μας ηλικία μαθαίνουμε να ντρεπόμαστε για τα συναισθήματά μας, να φοβόμαστε τη δύναμή τους και να τα κρύβουμε επιμελώς. Τα χωρίζουμε σε αρνητικά και θετικά, καταπιέζουμε όσα κατατάσσουμε στα αρνητικά και κρυβόμαστε ακόμη και από τον εαυτό μας.
Ο δρ Marc Brackett, συγγραφέας, καθηγητής στο Κέντρο Μελέτης του Παιδιού του Πανεπιστημίου Yale και ιδρυτικό μέλος και διευθυντής του Κέντρου Συναισθηματικής Νοημοσύνης του ίδιου πανεπιστημίου, έχει αναπτύξει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σχέδιο για να κατανοούμε, να ελέγχουμε και να χρησιμοποιούμε ευφυώς τα συναισθήματά μας.

Με το βιβλίο αυτό εξηγεί γιατί η αποδοχή των συναισθημάτων μας, ακόμη και του
236502737
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Ο κώδικας της μνήμης

Κανονική τιμή 16,51 € Τιμή 14,86 €
Availability: 2 In Stock
Όλοι μας έχουμε βιώσει αρνητικές εμπειρίες στη ζωή μας και οι αναμνήσεις που μας άφησαν μας προξενούν ντροπή, αμηχανία ή φόβο, ενώ συχνά είναι τραυματικές, και κάποιες φορές φτάνουν να γίνουν μέχρι και καταστροφικές.
Συχνά, τέτοιου είδους μνήμες μας εμποδίζουν να επιτύχουμε τους στόχους μας, είτε αυτοί σχετίζονται με απώλεια βάρους είτε με τη σταδιοδρομία μας ή με τις σχέσεις μας, και γενικά μας στερούν την επιτυχία σε διάφορους τομείς.

Στο βιβλίο του Ο Κώδικας της Μνήμης , ο δρ Alexander Loyd μας εξηγεί ότι το παρελθόν δεν καθορίζει απαραίτητα και αναπόφευκτα το μέλλον. Μπορούμε ν’ αλλάξουμε τη συμπεριφορά και τη στάση ζωής μας αλλάζοντας απλώς τον τρόπο με τον οποίο αφηγούμαστε την ιστορία μας. Και από τη στιγμή που θα κατανοήσουμε τη διαδικασία, θα μπορέσουμε να βιώσουμε τα
1010418045
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Θέλω Πιστεύω Μπορώ Tα 3 κλειδιά της ζωής

Κανονική τιμή 15,29 € Τιμή 13,76 €
Availability: 2 In Stock
Τι σημαίνει βασικές δεξιότητες ζωής και πώς μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή μας;
Γεννιέσαι αισιόδοξος ή γίνεσαι;
Πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε το άγχος στη ζωή μας;
Πώς οι ταμπέλες που «μας φοράνε» οι άλλοι καταλήγουν να επηρεάζουν όλη τη ζωή μας;
Πώς μπορείς να μεταδώσεις αρχές και αξίες στα παιδιά σου;
Σε τι υπερτερούν οι άνθρωποι που έχουν θετική σκέψη; Πώς τεκμηριώνεται αυτό;
Τι οδηγεί τους ανθρώπους σε συγκρούσεις; Πώς μπορούν να αποφευχθούν;
Τα σημαντικότερα εμπόδια στην εκπλήρωση των στόχων μας είναι οι περιοριστικές μας πεποιθήσεις. Τι ακριβώς σημαίνει αυτό;
Από τη θετική σκέψη και την αυτοπεποίθηση, μέχρι τη γλώσσα σώματοςκαι τη διεκδικητικότητα, η Εύη Ξυραφά προσφέρει τα εφόδια για να αντιμετωπίσετε κάθε πρόκληση της ζωής.
Και το κυριότερο: να ζ
929234801
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Η καλύτερη χειρότερη μέρα της ζωής σου....

Κανονική τιμή 9,89 € Τιμή 8,90 €
Availability: Out of stock
Δε γνωριζόμαστε, αλλά σε ξέρω. Έχουμε περάσει μέρες και μήνες μαζί, ο καθένας κλεισμένος στο σπίτι του. Έγραψα το βιβλίο αυτό για σένα και για μένα. Για να σου θυμίσω και να θυμηθώ την κοινή δοκιμασία μας, τον κοινό μας αγώνα. Γιατί η κατάθλιψη είναι συνηθισμένη και μοναδική, ύπουλη και διάφανη, τρωτή όπως κι εμείς οι ίδιοι. Ήταν ένας τρόπος να σου πω: Θα περάσει. Να σε διαβεβαιώσω – και συγχρόνως να καθησυχάσω τον εαυτό μου: η αρρώστια μας θεραπεύεται.

Η χειρότερή μας μέρα είναι ακριβώς αυτό, και τίποτα περισσότερο: μια μέρα που παρέρχεται και μας φέρνει πιο κοντά στην ίαση. Ό,τι κι αν μας ψιθυρίζει η κατάθλιψη, πάντα υπάρχει ελπίδα.

Είμαστε φτιαγμένοι για καλύτερες μέρες.
-1443049441
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Μια Βαθιά Ανάσα Ζωής

Κανονική τιμή 18,98 € Τιμή 17,09 €
Availability: Out of stock
Η έμπνευση και οι θετικές αλλαγές που μπορείς να απολαύσεις στη ζωή σου εφαρμόζοντας τις αρχές που περιέχονται στις σελίδες αυτού του βιβλίου του "ευφραδέστερου δάσκαλου της καρδιάς", Άλαν Κοέν, είναι δίχως όρια. Είναι μια βαθιά ανάσα πνευματικής και σωματικής ανανέωσης. Είναι το χέρι που μπορείς να κρατάς καθώς σκαρφαλώνεις στο πεπρωμένο σου. Είναι το υπέροχο μήνυμα που μπορείς να γευτείς και η θετική νότα για να ξεκινήσεις την κάθε σου μέρα. Είναι η ζωντανή μαρτυρία μιας μεγαλειώδους ύπαρξης, όπως είσαι κι εσύ!

2121784359
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Οι Πρώτοι 12 Μήνες Του Μωρού Μου

Κανονική τιμή 12,17 € Τιμή 10,95 €
Availability: 1 In Stock
Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει όλα όσα πρέπει να γνωρίζει η νέα μητέρα για να ανταποκριθεί σωστά στον ρόλο της τον πρώτο χρόνο ζωής του παιδιού της.

Συγκεκριμένα περιλαμβάνει:

•Όσα πρέπει να γνωρίζουν για την πρώτη επαφή τους με το μωρό, το τάισμά του και τις κενώσεις του, την κινητική του εξέλιξη μήνα μήνα, τις παθολογικές καταστάσεις (ασθένειες), τα εμβόλια, τον ρόλο των τρίτων προσώπων (γιαγιάδες-παππούδες, νταντά).

•Τα 101 πιο συχνά ερωτήματα των νέων γονιών όταν έρχεται το μωρό από το μαιευτήριο στο σπίτι.
1899214561
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Άνδρες Από Τον Άρη Γυναίκες Από Την Αφροδίτη

Κανονική τιμή 15,98 € Τιμή 14,39 €
Availability: Out of stock
Μια φορά κι έναν καιρό, οι κάτοικοι του Άρη συναντήθηκαν με τις κατοίκους της Αφροδίτης.
Αγαπήθηκαν κι έζησαν ευτυχισμένα για πολλά χρόνια, κι αυτό γιατί είχαν αποδεχθεί -και σεβαστεί- τις διαφορές τους. Κάποτε, όμως, ήρθαν στη Γη κι έπαθαν αμνησία: Ξέχασαν ότι είναι από διαφορετικούς πλανήτες και επομένως διαφορετικοί.
Χρησιμοποιώντας αυτό το παράδειγμα ο δρ. John Gray αποκαλύπτει πόσο διαφέρουν οι άντρες και οι γυναίκες σε όλες τις πλευρές της ζωής τους: όχι μόνο επικοινωνούν με διαφορετικό τρόπο, αλλά και σκέπτονται, αισθάνονται, αντιλαμβάνονται, αντιδρούν, χρειάζονται και εκτιμούν με διαφορετικό τρόπο.
Μοιάζουν σχεδόν σαν να προέρχονται από διαφορετικούς πλανήτες, να μιλούν διαφορετικές γλώσσες και να τρέφονται με διαφορετική τροφή.
Το "Άνδρες από τον Άρη, Γυναίκες από
-221682295
-10%
  • Μειωμένη τιμή

Μιλώντας Για Τη Σοφία Σε Όσους Την Αναζητούν

Κανονική τιμή 6,99 € Τιμή 6,29 €
Availability: Out of stock
Σε διάλογο με τον ιδανικό αναγνώστη του, ο διάσημος φιλόσοφος και κοινωνιολόγος αναζητά τα στοιχεία εκείνα που θα μας κάνουν να ζήσουμε μια καλή και επιτυχημένη ζωή, όχι με τη στενή έννοια της επαγγελματικής ή οικονομικής επιτυχίας, αλλά με την έννοια της πλήρους ζωής που αξίζει να πεις πως έζησες. Αντλώντας έμπνευση από τη σκέψη διαφορετικών στοχαστών και εποχών, από τον Επίκουρο και τον Επίκτητο ως τον Βούδα, από τον Σπινόζα ως τον Μονταίν, ο Λενουάρ μάς βοηθά να δώσουμε απάντηση σε ερωτήματα όπως: Πώς μπορούμε να είμαστε ο εαυτός μας και ταυτόχρονα να βρισκόμαστε σε αρμονία με τον κόσμο; Πώς μπορούμε να αγαπάμε περισσότερο και να γινόμαστε όλο και καλύτεροι; Πώς μπορούμε να αγγίξουμε τη χαρά, τη γαλήνη, την εσωτερική ελευθερία;
Product added to compare.