Η καθιστική ζωή του σήμερα: ανάγκες, προτροπές και ανατροπές
Ασκήσεις για το κεφάλι και τον λαιμό
Ασκήσεις για τους ώμους, τον θώρακα,την πλάτη και τα χέρια
Ασκήσεις για κοιλιακούς και ραχιαίους
Ασκήσεις για τους γλουτούς και τους μύες της λεκάνης
Ασκήσεις για τους μηρούς
Ασκήσεις για τις κνήμες και τα πέλματα
Επίλογος
Ενδεικτική βιβλιογραφία
Χαρακτηριστικά
- Εκδότης
- Ιατρικές εκδόσεις Νέον
- Συγγραφέας
- Πολλάτου Ελιζάνα
- Διαστάσεις
- 14 x 21
- Ημερομηνία Έκδοσης
- 2020
- Δέσιμο
- Μαλακό Εξώφυλλο
- Τιμή
- Προσφορά
- Σελίδες
- 58
Ειδικοί αριθμοί αναφοράς
- isbn
- 9786188447899