Όλες οι τροφές επιτρέπονται και όλες απαγορεύονται. Αυτό που κάνει τη διαφορά είναι το μέτρο και η σωστή αναλογία.
Μάθετε πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνει καθημερινά, υπολογίστε τις θερμίδες που έχει κάθε φαγητό, κάντε τους συνδυασμούς που εσείς θέλετε, και... απολαύστε το γεύμα σας χωρίς να παχαίνετε. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)
Χαρακτηριστικά
- Εκδότης
- Η τέχνη της ζωής
- Συγγραφέας
- Dr Κατερίνα Οικονόμου
- Διαστάσεις
- 13x9
- Ημερομηνία Έκδοσης
- 2021
- Δέσιμο
- Μαλακό εξώφυλλο
- Σελίδες
- 128
Ειδικοί αριθμοί αναφοράς
- isbn
- 9786185427528